Sosial mediada trendə çevrilən "Yapon yürüyüşü" (interval yürüyüş) artıq təkcə estetik deyil, sağlamlıq baxımından da t

Yeni elmi araşdırma sübut edib ki, yetkin yaşda fiziki aktivliyə başlamaq belə, ölüm riskini 20%-ə qədər azalda bilər.

Son illərdə uşaqlarda autizm spektr pozuntusuna diaqnoz qoyulması statistikasında ciddi artım müşahidə olunur. Məsələn,

Bir fincan qəhvə (100 milliqram kofein) qəbizlik riskini 20 faiz azaldır. SİA xarici qaynaqlara istinadən xəbər verir

Dietoloq Layne Norton bir sadə üsulun xərçəngə tutulma riskini 20 faiz azalda biləcəyini iddia edib. Redaktor.az xəbər v

Yeni elmi araşdırma sübut edib ki, yetkin yaşda fiziki aktivliyə başlamaq belə, ölüm riskini 20%-ə qədər azalda bilər.

Tədqiqatçılar vurğulayırlar: bu effekt yalnız açıq havada – park və ya təbii mənzərə olan yerlərdə gəzdikdə müşahidə o

Qida mütəxəssisi Katerina Padolka qocalıqda müntəzəm olaraq siyənək balığı istehlak etməyin vacibliyi haqqında məlumat v

Yeni araşdırma gündüz, xüsusən də günorta saatlarında yatmağın sağlamlıq üçün riskli ola biləcəyini göstərib.  Sfera.a

Elmi araşdırmalar gündəlik atılan addımların miqdarının xəstəlik riski və ömür uzunluğu üçün böyük əhəmiyyət daşıdığını

Yuxu bədənin və zehinin yenilənməsi üçün vacibdir, lakin alimlər çox yatmağın da sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəy

Az duzlu pəhriz ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini 20% azaltmağa kömək edir. Azpost.info “The Guardian”-a isti

Onkoloq mədə xərçənginə səbəb olan qidaların adlarını açıqlayıb.News24.az “Medicina”-ya istinadən xəbər verir ki, onkol

Onkoloq mədə xərçənginə səbəb olan qidaların adlarını açıqlayıb.“Medicina” xəbər verir ki, onkoloq cərrah Pavel Nik

“Yoqurt bağırsaq xərçəngi riskini 20 faiz azaldır”.News24.az Medianews.az-a istinadən  xəbər verir ki, bunu onkoloq və

Elm adamları fiziki aktivliyin insan ömrünə təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələrini açıqlayıb.Bakıvaxtı.az xəbər

Gündə üç stəkan yaşıl çay infarkt riskini 20 faiz azalda bilər.  Milli.Az bildirir ki, bu barədə Vidnovskaya Klinik Xəs

Məşhur meyvələrin, yəni sitrus meyvələrinin zehni sağlamlığa kömək edə biləcəyini bilirdinizmi?  Son tədqiqatlar pəhriz

Gündə üç stəkan yaşıl çay infarkt riskini 20 faiz azalda bilər.  Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, bu barəd

Elm adamları uzun illərdir ki, çox qırmızı ət yeməyin  ürək sağlamlığınız üçün zərərli olduğunu müəyyən ediblər. Onlar

...Mütəxəssis qeyd edir ki, digər fiziki fəaliyyət növləri, məsələn, dağ və ya xizək sürmə də ürək və qan damarlarına